배 효능

배 효능

 

 

배는 성질이 서늘하고

맛은 달고 새콤 합니다

몸의 진액을 생기게 하고

갈증을 멎게 하여 폐를 촉촉하게 해주고

가래를 삭히는 효과가 있습니다

이러한 배 효능으로 기침감기에 걸렸을때

배의 속을 파서 꿀과 도라지등의

기관지에 좋은 식품들을 넣어

중탕을 하는 배숙은

예전부터 민간요법으로 내려오는

감기치료제입니다.

 

배 효능은 이뿐만 아니라

 열을 내려주는 효능이 있어

몸에 열이 많이 나고

가슴이 답답한 증상을 없애주기도 합니다

이러한 효능 때문에

가을이 되면 감기를 예방할 목적으로

배즙을 내려서 먹는 사람들이 많지요

 그런데 한가지 주의할 점은

배의 성질이 차갑다는 것입니다

따라서 배는 열을 동반한 증상에 적합하지만

평소에 비가 허하고 차가운 사람에게

또는  배가 차가워서 기침을 하거나

가래가 생기는 사람에게는 적당하지 않습니다

위장이 약해서 설사를 자주하는 사람이나 

 산후에도 삼가 하는 것이 좋습니다

배 효능이 좋지만 배 부작용 또한

염려해야 합니다.

위에서 말한바와 같이

본인의 체질에 맞지않는 경우

그것이 바로 부작용이니까요